onsdag 8 augusti 2012

Känns sååå bra :)

Nu har jag sprungit och sprang över 5 km. Ska man våga sig på 6 km imorgon som är mitt mål innan ... ehm.. kollade nu och ser att jag ska ha sprungit 6 km innan denna dagen är slut haha enligt RunKeeper :P Kommer nog inte bli så nää :P Jaja, får skriva upp det på min nygjorda familjekalender nästa gång jag slänger upp ett mål på RunKeeper ^^
Körde också 50 knäböj och 20 armhävningar också!

Skulle hämta ut mitt paket men visa sig att jag inte kan hämta ut det förrän imorgon. Då har man lärt sig ytterligare något nytt =) Dom skickar ut lapparna dagen innan.

Jag har också betalt till gymet, 4000 kr. Man betalar online, printar ut emailet och går dit men visar sig att man inte kan gå ditt förrän imorgon :D Jaja nu är det gjort iaf så får jag cykla dit imorgon. Kan jag ju ladda upp för lite träning med vikter! Som jag längtat till dessa älskade små maskiner.

I priset ingår detta:






Jag älskar Technogym maskiner! Särskilt för att dom också har TCG-wellness KEY! Så här beskrivs den:
The devices use the "TGC-wellness key". The "Wellness key" is a private key that provides you with a customized exercise program. After training, the data is transferred to the TECHNOGYM computer. The data is analysed and based upon this analysis, a personal programme will be set up by our experienced trainers for your next workout. This method of training significantly increases the efficiency of the workout and gives you a perfect overview of the progress made.

Här är en video om man är nyfiken ;) Technogym Wellness (video)

Sen är det som sagt squash banor, solarier, väggklättring osv. Ska bli spännande =) Önska bara man hade någon att gå med ;) Men Mathias är sååååådär intresserad och jag förstår han. Jag var inte heller ett dugg interesserad av gym i hans ålder, det är först nu. Plus att killen redan har ett 6 pack men det är iofs för att han är smal och 0% fett på kroppen :P

Nu blir det dusch och maaaaat :) Och film. Som heter "Keith".

Kram hela dan! :)

1 kommentar:

  1. Härligt med gym! Klättring skulle jag vilja testa, fastän jag är höjdrädd, ska ju va grymt bra träning.

    SvaraRadera